Manage your kamehameha
Posted on 2010-02-15 by Laurent Tu
Je suis allé à un stage de gestion d'énergie au taff aujourd'hui, qui expliquait comment gérer son énergie, par opposition à son temps, qui est une quantité finie, pour être plus efficace et plus optimal dans son travail et sa vie personnelle. Il fut un temps, lorsque j'étais étudiant, où j'avais le temps de faire tout ce que j'entreprenais de faire, et j'avais le luxe de le faire bien. Depuis que je travaille, je me rends compte que je n'ai plus le luxe du temps, et que la masse de travail est infinie à l'échelle de la personne. Tout est d'être plus efficace, de prioritiser plus agressivement, et tout et tout. Facile ?
Pour ceux qui veulent savoir de quoi ça parle, la vidéo ci dessous est un condensé de ma journée. Vous pouvez aussi aller jeter un coup d'oeil au site de The Energy Project. Bien sûr, tout cela n'est pas nouveau, et tout cela est du bon sens, cependant, le voir présenté dans un cadre formel est différent.
A l'issu de cette journée, j'ai pris plusieurs résolutions, et des mesures pour les mettre en pratique. Ca tombe bien, c'est le premier jour du nouvel an chinois (le jour où je mets un polo rouge).
Ma première résolution est de dormir plus. Mardi et jeudi, je dormirai mes 8 heures, je me coucherai avant 11h, j'arrêterai de faire des activités pas bien pour le sommeil à 10h, et Lily sera garante de mon sommeil. Je vais régler mon calendrier et mon réveil de ouf sur mon Nexus One pour que ça dring.
Ma deuxième résolution, plus importante, est d'aligner ma vie sur certaines de mes convictions, et plus en particulier sur ma conviction de donner plus aux autres. Sans vouloir rentrer dans les détails, je vous annonce que j'ai décidé d'enseigner dans une partie de mon temps libre. Je commence dès que je suis à New York (ah oui, c'est presque sûr, je vais vivre à NY bientôt). J'hésite entre m'inscrire dans une association d'aide aux devoirs (type ASARS, merci Cécile), ou d'enseigner plus formellement. Le premier pas est de faire la démarche de contacter l'association ou l'école, et d'accepter un engagement régulier (2 heures par semaine ?). Chers amis, et lecteurs, et Maxime N., je voudrais que vous soyez garant de mes bonnes intentions : en vous l'annonçant, je me mets une certaine pression sociale, et j'espère que je ne faillirai pas.
Pour ceux qui veulent savoir de quoi ça parle, la vidéo ci dessous est un condensé de ma journée. Vous pouvez aussi aller jeter un coup d'oeil au site de The Energy Project. Bien sûr, tout cela n'est pas nouveau, et tout cela est du bon sens, cependant, le voir présenté dans un cadre formel est différent.
A l'issu de cette journée, j'ai pris plusieurs résolutions, et des mesures pour les mettre en pratique. Ca tombe bien, c'est le premier jour du nouvel an chinois (le jour où je mets un polo rouge).
Ma première résolution est de dormir plus. Mardi et jeudi, je dormirai mes 8 heures, je me coucherai avant 11h, j'arrêterai de faire des activités pas bien pour le sommeil à 10h, et Lily sera garante de mon sommeil. Je vais régler mon calendrier et mon réveil de ouf sur mon Nexus One pour que ça dring.
Ma deuxième résolution, plus importante, est d'aligner ma vie sur certaines de mes convictions, et plus en particulier sur ma conviction de donner plus aux autres. Sans vouloir rentrer dans les détails, je vous annonce que j'ai décidé d'enseigner dans une partie de mon temps libre. Je commence dès que je suis à New York (ah oui, c'est presque sûr, je vais vivre à NY bientôt). J'hésite entre m'inscrire dans une association d'aide aux devoirs (type ASARS, merci Cécile), ou d'enseigner plus formellement. Le premier pas est de faire la démarche de contacter l'association ou l'école, et d'accepter un engagement régulier (2 heures par semaine ?). Chers amis, et lecteurs, et Maxime N., je voudrais que vous soyez garant de mes bonnes intentions : en vous l'annonçant, je me mets une certaine pression sociale, et j'espère que je ne faillirai pas.