Un gros bordel : sans censure du flot de pensée, sans correction, écriture spontanée…

Cela fait trois mois que je n’ai pas utilisé de shampoing, non pas que je ne me suis pas lavé les cheveux, masi plutôt que je me suis lavé les cheuveux au savon. Lorsque je suis arrivé en Australie, j’étais trop pauvre, alors j’utilisais le même savon pour me laver le coprs, les cheveux, et me brosser les dents. Depuis, je suis moins pauvre, mais j’ai eu la flemme et la réticence d’acheter du shampoing à 15$, pourtant, j’ai le poil toujours aussi brillant (comme Lucky quand il mange des croquettes au mouton).

Est ce que j’ai des pellicules ? Est ce que mes cheveux sont sales ? Est ce que mon poil pourrait mieux se porter ? Non. Vous tous qui utilisez du shampoing, vous êtes des victimes. (Surtout les filles qui utilisent du shampoing érotique Herbal Essences, en plus de victimisation, c’est de la masturbation sous la douche).

Et pourtant, il fut un temps, certains d’entres vous me disaient que j’étais une fashion victim. Oui, j’étais une fashion victim, surtout par rapport à mon niveau de revenu. Aujourd’hui, j’ai des pépètes (même si c’est pas vrai parce que le dollar australien est au niveau du rouble en ce moment), et je ne suis plus une fashion victim : je m’habille comme une grosse merde. Je privilégie le confort et l’économat. Cela ne veut pas dire pour autant que je ne sais plus m’habiller. Je considère que j’ai toujours bon goût.

D’où cela vient-il ? Est ce que mes séjours à Milan et Londres ont exacerbé mon sens de la mode, sans doute. Est ce que mon voyage à vélo, et l’esprit relax australien ont changé tout cela, sans doute aussi.

D’une manière générale, nous sommes tous victimes de la société. Même ceux d’entre nous qui se disent “à l’écart” / “indépendant vis à vis” de la société sont des grosses victimes. “Je ne mange pas bio, mais je mange sain”. Ce phénomène où tout ce que l’on mange doit être sain est un phénomène de mode selon moi : au bon vieux temps, on kiffait les steaks bleus cuits dans du beurre, bordés d’une bonne assiette de frites (frites dans le beurre de préférence) avec de la mayonnaise fait maison, et une bonne pinte de bière. Aujourd’hui, on mange de la roquette avec un filet d’huile d’olive, de vinaigre balsamique, avec une demi tomate cerise, trois sashimis, et un verre de San Pelegrino.

Qui ose me dire qu’il/elle n’est pas une victime de la société, que je lui prouve le contraire ?

Je me rends compte que j’ai encore écrit de la grosse merde, mais bon, le format gros bordel me l’autorise. A vos commentaires, réactions, offusquations, exceptions java, citations de Montagine, déformations de mes propos par redéfinition de la langue française, tout vous est permis chers lecteurs.

J’en ai pleinement conscience en ce moment même, dans 6 mois, je serai père.

Et non, je plaisante (et toc, je vous ai eus). Je voudrais vous parler aujourd’hui de la pleine conscience (mindfulness). Je suis allé à un talk sur l’utilisation de la pleine conscience pour le traitement du stress aujourd’hui.

Pour ceux qui ne sauraient pas ce que c’est la pleine conscience, moi non plus, le talk était en anglais. Je vais quand même de vous expliquer avec mes petits mots : la pleine conscience, c’est ce qui est défini sur Wikipedia ici, en particulier, c’est avoir “conscience de ses propre pensées, actions et motivations” (et je rajoute de son body).

Pratiquer la pleine conscience, bien avant de mener à l’éveil (bouddhique), aurait des vertus thérapeutiques qui permettraient, entre autre, de se libérer du stress. Pour reprendre les mots de notre conférencière Belinda Khong, il s’agit de répondre au lieu de réagir,  il s’agit d’avoir du remord au lieu de culpabiliser, il s’agit de comprendre soi-même, son environnement, et l’interaction de soi avec le monde extérieur.

Vous y croyez ? Moi j’y crois. Je me considère comme une personne plutôt peu stressée. Pourquoi ? Parce que j’ai confiance en moi, et que mon rapport à l’environnement s’en suit beaucoup plus harmonieux. Lorsque je suis moins sûr de moi, je fais un effort pour accepter mes faiblesses, et d’une manière générale, cela me permet d’avoir un rapport harmonieux aux choses aussi. Plus encore, depuis que je me fais vieux, je joue à l’exercice de l’introspection, et c’est pour moi un exercice de pleine conscience de mon esprit.

Peut-être suis-je un peu vague, mais je vais vous donner un exemple. Lorsque j’ai effectué mon périple en vélo et que j’avais plein de temps pour laisser vagabonder mon esprit, je me forçais aussi à diriger une analyse de moi même, de mes actions, sentiments et motivations passés. C’est un exercice plutôt difficile puisqu’il demande d’être très honnête avec soi même, et de s’accepter comme une personne différente de sa personne idéale. Cependant, je dois avouer que certaines des séances ont été très fructueuses et m’ont permises de vivre beaucoup plus sereinement.

C’est un exercice difficile et qui prend du temps. Je déplore mon manque de temps et de motivation pour conduire cet exercice régulièrement. Mon ami William, qui ne me lit sûrement pas, me disait : “j’essaie tous les soirs de me repasser dans la tête mes actions du jour, et de les analyser [d'un point de vue moral, si je me souviens bien de la conversation]“. L’exercice que faisait William était très semblable au mien, et je pense qu’il faut prêter attention au “j’essaie”, qui signifie que l’on oublie parfois, voire souvent.

Suis-je encore trop jeune et fou pour faire cet exercice tous les jours ? Je ne sais pas. Je considère cependant que cet exercice est important. C’est pour cela parfois que je me dis que ce ne serait pas si mal si je devenais moine. Cele me permettrait d’avoir le temps de pratiquer ce genre d’exercice. Toutefois, je redoute l’austérité de cette vie. Même si je sais que le confort n’est pas synonyme de bonheur, je sais l’apprécier, pour avoir vécu 3 mois sans toit.

PS : Et je me rends compte que je n’ai pas véritablement donné d’exemple d’analyse. Je vais être un tout petit peu plus précis, tout en restant flou, j’ai par exemple analysé mon rapport aux gens avec qui je me suis mal comporté dans le passé, ou plus récemment, mon rapport à la choppe…

Dans la catégorie “Un gros bordel”, écriture spontanée, pas de corrections, pas de censure du flot de pensée.

Ah, dans le temps, on apprenait tout par coeur, et on était bien meilleur. Combien de fois avons-nous entendu dire cela ? Combien de fois nous sommes-nous entendu dire cela, ou quelque chose de semblable ? Pour être honnête, je pense que je ne dis pas souvent ce genre de choses.

J’ai toujours été, depuis ma plus tendre jeunesse, un opposant au “par coeur”, au “à la con”, au “recracher ce qu’on a appris”… Petit, je détestais les poésies. Plus grand, je détestais faire 5 fois le même exercice. Et plus grand encore, je détestais faire semblant de faire des dissertations en histoire.

On en vient donc à l’histoire-géo, pour être honnête encore une fois, je n’ai jamais brilé en histoire-géo dans les grandes classes, j’ai eu des bonnes notes, c’est tout. Sauf au bac, j’ai eu 7. La matière me semblait tellement douloureuse : on devait commencer par apprendre par coeur des dates, des noms, des villes (par exemple, replacer toutes les villes de Russie sur une carte blanche, ouais !!), puis on avait un sujet ou on devait faire semblant de réfléchir sur un sujet qu’on avait appris par coeur (ça consistait à replacer les pièces d’un puzzle 1D).

Les partisans de la tradition me diront : il est obligatoire d’apprendre ce genre de choses aux jeunes, au risque d’avoir des incultes, des illettrés ! Suis-je un inculte ? Suis-je un illettré ? Je ne crois pas, et pourtant, j’oubliais tout ce que j’avais appris à la sortie du DS. D’autres me diront : le puzzle était en 2D, et je dois dire : oui, voire plus. Mais même, pour avoir 16, il suffisait de rester en 1D.

La période de ma scolarité où j’étais le meilleur, et où je pense que j’étais noté à ma valeur, c’était sûrement en école d’ingénieur. Pourquoi ? Parce qu’on avait le droit au poly, et parce que les partiels, le plus souvent, n’étaient pas bachotables.

Aujourd’hui encore, au taff, j’ai le droit au poly (internet), ce n’est pas bachotable (les problèmes sont originaux), et je pense que je m’en sors plutôt pas mal. Je pense aussi que c’est ce que l’on attend de moi.

Si ce que l’on attend d’un ingénieur (ou de toute autre personne exerçant une profession demandant de la réflexion), pourquoi ne forme-t-on pas les enfants à cela, plutôt que de leur faire apprendre des trucs par coeur ?

Certains me diront qu’on a, entre autre, formé mon esprit analytique à l’école, et qu’apprendre à réfléchir, en prenant un niveau d’abstraction supérieur, c’est aussi apprendre quelque chose par coeur. Je suis d’accord. Cependant, je ne réfléchis pas toujours comme on me l’a appris à l’école. Et vous pouvez le remarquer dans cette série de billet où je suis plutôt bordélique.

Je dis donc : mort au par coeur, privilégions la réflexion. Je dis : à l’heure du web, les enfants peuvent trouver l’information sur Internet.

Ca pue un peu comme billet, mais bon, c’est dans la catégorie “Un gros bordel”, je pe permets donc de publier. Et vous pourrez rebondir plus facilement.